Ik koos voor dit vak omdat ik goed kan voelen. Vanwege mijn hooggevoeligheid leek me dit iets wat me op het lijf geschreven was. Dat viel tegen! Tijdens mijn opleiding moest ik een hele weg afleggen in het aangaan van blokkades in mijzelf die ik normaal liever uit de weg ging. Vaak vroeg ik me af: waar dient dit voor, helpt me dit echt? Langzaam merkte ik wel dat ik beter wist wat ik wilde, minder last had van prikkels en meer genoot van de contacten met anderen. Ook genoot ik steeds meer van het moederschap en mijn eigen mogelijkheden die daarin toenamen.
Van voelend naar de ander naar mezelf als vertrekpunt
Ik ging meer en meer het contact met de ander aan vanuit mezelf. En kreeg … stapje voor stapje … meer zelfvertrouwen, meer rust, meer ruimte in mezelf. Dus, meer veerkracht.
Ik ontdekte dat mijn hooggevoeligheid inderdaad mijn kracht is
En dat wanneer ik bij mezelf ben en blijf, ik voel hoe het met mij gaat en wat ik nodig heb. Vanuit mezelf kan ik onderscheiden wat van mij en dus ook wat van de ander is. Ik heb geleerd me te richten op mijn eigen gevoelens en erop te vertrouwen dat de ander voor zichzelf zorgt. Dat geeft mij rust en ruimte, maar de ander ook! Waardoor er juist meer verbinding ontstaat.
Zolang ik bij mezelf blijf, heb ik minder last van prikkels
Door in het contact met de ander bij mezelf te blijven, krijg ik minder prikkels binnen. En houd ik meer energie over. Zo blijf ik beter in balans.
Wát een cadeau heb ik mezelf en daarmee ook de mensen om mij heen gegeven.
En wat een voorrecht om dit door te kunnen geven in mijn praktijk!
In de berichten op deze blog kun je lezen over verschillende aspecten van haptonomie in mijn praktijk en krijg je een indruk van wat ik met haptotherapeutische begeleiding voor jou kan betekenen.
